Iti uddhamadho tiriyaṃ sabbadhi sabbattatāya sabbāvantaṃ lokaṃ mettāsahagatena cetasā vipulena mahaggatena appamāṇena averena abyāpajjena pharitvā viharati.

И така горе и долу, напречно, навсякъде, към всички същества, той изпълва целия свят с мисли за доброжелателство - изобилно, обширно, безгранично, без злоба и без омраза.